Todos los que hemos tenido animales a los que hemos amado, sabemos esto desde hace tiempo

Científicos reconocen la existencia de conciencia en los animales

Un grupo de científicos compuesto por neurofisiólogos, neuroanatomistas y neurocientíficos computacionales, entre los que se encuentran los reconocidos Stephen Hawking y Christof Koch, han firmado una declaración que confirma la existencia de conciencia en los animales en la misma medida que existe en los seres humanos.

El "Cambridge Declaration on Consciousness" es la primera confesión oficial sobre esta materia en el mundo de la ciencia e incluye una lista de animales "inteligentes" que suma a todos los mamíferos, las aves y los pulpos en base a pruebas científicas.

Este documento no sólo tiene relación con el respeto a los animales sino que además confirma la existencia de conciencia en animales de una escala evolutiva muy diferente a la nuestra como los pájaros.

En una comunicado, los científicos señalaron que "la ausencia de un neocórtex no parece excluir un organismo de experimentar estados afectivos. La evidencia convergente indica que los animales no-humanos tienen los elementos neuroanatómicos, neuroquímicos y neurofisiológicos de sustratos en estados concientes junto con la capacidad de exhibir comportamientos intencionales".

Las declaraciones dejan en claro que la raza humana ya no sería la única con la capacidad de crear pensamientos inteligentes y plantean una nueva arista sobre el trato que se le da a estos seres vivos.

Fuente: http://www.emol.com/noticias/tecnologia/2012/08/24/557274/cientificos-reconocen-la-existencia-de-consciencia-en-los-animales.html

El Corazón Tiene Cerebro

Se ha descubierto que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de 40.000 neuronas y una compleja y tupida red de neurotransmisores, proteínas y células de apoyo.

Es inteligente

Gracias a esos circuitos tan elaborados, parece que el corazón puede tomar decisiones y pasar a la acción independientemente del cerebro; y que puede aprender, recordar e incluso percibir.

Existen cuatro tipos de conexiones que parten del corazón y van hacia el cerebro de la cabeza.

1. La comunicación neurológica mediante la transmisión de impulsos nerviosos. El corazón envía más información al cerebro de la que recibe, es el único órgano del cuerpo con esa propiedad, y puede inhibir o activar determinadas partes del cerebro según las circunstancias.
Significa que el corazón puede influir en nuestra manera de pensar.
Puede influir en nuestra percepción de la realidad y por tanto en nuestras reacciones.

2. La información bioquímica mediante hormonas y neurotransmisores. Es el corazón el que produce la hormona ANF, la que asegura el equilibrio general del cuerpo: la homeostasis. Uno de sus efectos es inhibir la producción de la hormona del estrés y producir y liberar oxitocina, la que se conoce como hormona del amor.

3. La comunicación biofísica mediante ondas de presión. Parece ser que a través del ritmo cardiaco y sus variaciones el corazón envía mensajes al cerebro y al resto del cuerpo.4. La comunicación energética: el campo electromagnético del corazón es el más potente de todos los órganos del cuerpo, 5.000 veces más intenso que el del cerebro. Y se ha observado que cambia en función del estado emocional. Cuando tenemos miedo, frustración o estrés se vuelve caótico. Y se ordena con las emociones positivas.

Sí. Y sabemos que el campo magnético del corazón se extiende alrededor del cuerpo entre dos y cuatro metros, es decir, que todos los que nos rodean reciben la información energética contenida en nuestro corazón.

¿A qué conclusiones nos llevan estos descubrimientos?

El circuito del cerebro del corazón es el primero en tratar la información que después pasa por el cerebro de la cabeza. ¿No será este nuevo circuito un paso más en la evolución humana?

Hay dos clases de variación de la frecuencia cardiaca: una es armoniosa, de ondas amplias y regulares, y toma esa forma cuando la persona tiene emociones y pensamientos positivos, elevados y generosos.

La otra es desordenada, con ondas incoherentes y aparece con las emociones negativas.
Sí, con el miedo, la ira o la desconfianza.

Pero hay más: las ondas cerebrales se sincronizan con estas variaciones del ritmo cardiaco; es decir, que el corazón arrastra a la cabeza. La conclusión es que el amor del corazón no es una emoción, es un estado de conciencia inteligente.

El cerebro del corazón activa en el cerebro de la cabeza centros superiores de percepción completamente nuevos que interpretan la realidad sin apoyarse en experiencias pasadas. Este nuevo circuito no pasa por las viejas memorias, su conocimiento es inmediato, instantáneo, y por ello, tiene una percepción exacta de la realidad.

Está demostrado que cuando el ser humano utiliza el cerebro del corazón crea un estado de coherencia biológico, todo se armoniza y funciona correctamente, es una inteligencia superior que se activa a través de las emociones positivas.

Este es un potencial no activado, pero empieza a estar accesible para un gran número de personas.

¿Y cómo puedo activar ese circuito?

Cultivando las cualidades del corazón: la apertura hacia el prójimo, el escuchar, la paciencia, la cooperación, la aceptación de las diferencias, el coraje.

Es la práctica de pensamientos y emociones positivas.

En esencia, liberarse del espíritu de separación y de los tres mecanismos primarios: el miedo, el deseo (avaricia) y el ansia de dominio, mecanismos que están anclados profundamente en el ser humano porque nos han servido para sobrevivir millones de años.

¿Y cómo nos libramos de ellos?

Tomando la posición de testigos, observando nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos, y escogiendo las emociones que nos pueden hacer sentir bien. Debemos aprender a confiar en la intuición y reconocer que el verdadero origen de nuestras reacciones emocionales no está en lo que ocurre en el exterior, sino en nuestro interior.

Cultive el silencio, contacte con la naturaleza, viva periodos de soledad, medite, contemple, cuide su entorno vibratorio, trabaje en grupo, viva con sencillez.

Y pregunte a su corazón cuando no sepa qué hacer.

Annie Marquier, matemática e investigadora de la conciencia. Profesora en la Sorbona, Francia y luego fundó en Quebec el Instituto para el Desarrollo de la Persona. Es autora de El poder de elegir, La libertad de ser y El maestro del corazón. “El ser humano lleva consigo un potencial extraordinario de conciencia, inteligencia, sabiduría y amor; descubrimientos científicos recientes lo constatan

La gran sabiduría de los pueblos originiarios: la maravillosa carta de Toro Sentado al Hombre Blanco (Parte 2)

La cosmovisión de la que hablábamos en el post anterior busca representar el elevado grado de conciencia que existe en lugares que muchos, por largo tiempo, consideraron incivilizados. En el post de hoy queremos compartir con ustedes la maravillosa carta del jefe Toro Sentado, la cual envió al presidente de Estados Unidos de la época. Agradezco que haya sido guardada en el tiempo, pues ¡cuánta verdad hay en sus palabras!

(Destacaré las frases que más me inspiran, pero los invito a encontrar las propias. Esta carta contiene Verdad en cada una de sus palabras.)

El Gran Jefe de Washington manda decir que desea comprar nuestras tierras. El Gran Jefe también nos envía palabras de amistad y buena voluntad. Apreciamos esta gentileza porque sabemos que poca falta le hace, en cambio, nuestra amistad. Vamos a considerar su oferta, pues sabemos que, de no hacerlo, el hombre blanco podrá venir con sus armas de fuego y tomarse nuestras tierras. El Gran Jefe de Washington podrá confiar en lo que dice el Jefe Seattle con la misma certeza con que nuestros hermanos blancos podrán confiar en la vuelta de las estaciones. Mis palabras son inmutables como las estrellas. ¿Cómo podéis comprar o vender el cielo, el calor de la tierra? Esta idea nos parece extraña. No somos dueños de la frescura del aire ni del centelleo del agua ¿Cómo podríais comprarlos a nosotros? Lo decimos oportunamente. Habéis de saber que cada partícula de esta tierra es sagrada para mi pueblo. Cada hoja resplandeciente, cada playa arenosa, cada neblina en el oscuro bosque, cada claro y cada insecto con su zumbido son sagrados en la memoria y la experiencia de mi pueblo. La savia que circula en los árboles porta las memorias del hombre de piel roja. Los fallecidos del hombre blanco se olvidan de su tierra natal cuando se van a caminar por entre las estrellas. Nuestros fallecidos jamás olvidan esta hermosa tierra porque ella es la madre del hombre de piel roja. Somos parte de la tierra y ella es parte de nosotros. Las fragantes flores son nuestras hermanas; el venado, el caballo, el águila majestuosa son nuestros hermanos. Las praderas, el calor corporal del potrillo y el hombre, todos pertenecen a la misma familia.

Por eso, cuando el Gran Jefe de Washington manda decir que desea comprar nuestras tierras, es mucho lo que pide. El Gran Jefe manda decir que nos reservará un lugar para que podamos vivir cómodamente entre nosotros. Él será nuestro padre y nosotros seremos sus hijos, por eso consideraremos su oferta de comprar nuestras tierras. Mas, ello no será fácil porque estas tierras son sagradas para nosotros. El agua centelleante que corre por los ríos y esteros no es meramente agua sino la sangre de nuestros antepasados. Si os vendemos estas tierras, tendréis que recordar que ellas son sagradas y deberéis enseñar a vuestros hijos que lo son y que cada reflejo fantasmal en las aguas claras de los lagos habla de acontecimientos y recuerdos de la vida de mi pueblo. El murmullo del agua es la voz del padre de mi padre. Los ríos son nuestros hermanos, ellos calman nuestra sed. Los ríos llevan nuestras canoas y alimentan a nuestros hijos.

Si os vendemos nuestras tierras, deberéis recordar y enseñar a vuestros hijos que los ríos son nuestros hermanos y hermanos de vosotros; deberéis en adelante dar a los ríos el trato bondadoso que daréis a cualquier hermano. Sabemos que el hombre blanco no comprende nuestra manera de ser. Le da lo mismo un pedazo de tierra que el otro porque él es un extraño que llega en la noche a sacar de la tierra lo que necesita. La tierra no es su hermano sino su enemigo. Cuando la ha conquistado la abandona y sigue su camino. Deja detrás de él las sepulturas de sus padres sin que le importe. Despoja de la tierra a sus hijos sin que le importe. Olvida la sepultura de su padre y los derechos de sus hijos. Trata a su madre, la tierra, y a su hermano el cielo, como si fuesen cosas que se pueden comprar, saquear y vender, como si fuesen corderos y cuentas de vidrio. Su insaciable apetito devorará la tierra y dejará tras sí sólo un desierto.

¡No lo comprendo! Nuestra manera de ser es diferente a la vuestra. La vista de vuestras ciudades hace doler los ojos al hombre de piel roja. Pero quizá sea así porque el hombre de piel roja es un salvaje y no comprende las cosas. No hay ningún lugar tranquilo en las ciudades del hombre blanco, ningún lugar donde pueda escucharse el desplegarse de las hojas en primavera o el orzar de las alas de un insecto. Pero quizá sea así porque soy un salvaje y no puedo comprender las cosas. El ruido de la ciudad parece insultar los oídos. ¿Y qué clase de vida es cuando el hombre no es capaz de escuchar el solitario grito de la garza o la discusión nocturna de las ranas alrededor de la laguna? Soy un hombre de piel roja y no lo comprendo. Los indios preferimos el suave sonido del viento que acaricia la cala del lago y el olor del mismo viento purificado por la lluvia del mediodía o perfumado por la fragancia de los pinos.

El aire es algo precioso para el hombre de piel roja porque todas las cosas comparten el mismo aliento: el animal, el árbol y el hombre. El hombre blanco parece no sentir el aire que respira. Al igual que un hombre agonizante, se ha vuelto insensible al hedor. Mas, si os vendemos nuestras tierras, debéis recordar que el aire es precioso para nosotros, que el aire comparte su espíritu con toda la vida que sustenta. Y, si os vendemos nuestras tierras debéis dejarlas aparte y mantenerlas sagradas como un lugar al cual podrá llegar incluso el hombre blanco a saborear el viento dulcificado por las flores de la pradera.

Consideraremos vuestra oferta de comprar nuestras tierras. Si decidimos aceptarla, pondré una condición: que el hombre blanco deberá tratar a los animales de estas tierras como hermanos. Soy un salvaje y no comprendo otro modo de conducta. He visto miles de búfalos pudriéndose sobre las praderas, abandonados allí por el hombre blanco que les disparó desde un tren en marcha. Soy un salvaje y no comprendo cómo el humeante caballo de vapor puede ser más importante que el búfalo al que sólo matamos para poder vivir. ¿Qué es el hombre sin los animales? Si todos los animales hubiesen desaparecido, el hombre moriría de una gran soledad de espíritu. Porque todo lo que ocurre a los animales pronto habrá de ocurrir también al hombre. Todas las cosas están relacionadas entre sí. Vosotros debéis enseñar a vuestros hijos que el suelo bajo sus pies es la ceniza de sus abuelos. Para que respeten la tierra, debéis decir a vuestros hijos que la tierra está plena de vida de nuestros antepasados.

Debéis enseñar a vuestros hijos lo que nosotros hemos enseñados a los nuestros: que la tierra es nuestra madre. Todo lo que afecta a la tierra afecta a los hijos de la tierra. Cuando los hombres escupen el suelo se escupen a sí mismos. Esto lo sabemos: la tierra no pertenece al hombre, sino que el hombre pertenece a la tierra. El hombre no ha tejido la red de la vida: es sólo una hebra de ella. Todo lo que haga a la red se lo hará a sí mismo. Lo que ocurre a la tierra ocurrirá a los hijos de la tierra. Lo sabemos. Todas las cosas están relacionadas como la sangre que une a una familia. Aún el hombre blanco, cuyo Dios se pasea con él y conversa con él de amigo a amigo no puede estar exento del destino común.

Quizá seamos hermanos, después de todo. ¡Lo veremos! Sabemos algo que el hombre blanco descubrirá algún día: que nuestro Dios es su mismo Dios. Ahora pensáis quizá que sois dueño de nuestras tierras; pero no podéis serlo. Él es el Dios de la humanidad y Su compasión es igual para el hombre blanco. Esta tierra es preciosa para Él y el causarle daño significa mostrar desprecio hacia su Creador. Los hombres blancos también pasarán, tal vez antes que las demás tribus. Si contamináis vuestra cama, moriréis alguna noche sofocados por vuestros propios desperdicios. Pero aún en vuestra hora final os sentiréis iluminados por la idea de que Dios os trajo a estas tierras y os dio el dominio sobre ellas y sobre el hombre de piel roja con algún propósito especial. Tal destino es un misterio para nosotros porque no comprendemos lo que será cuando los búfalos hayan sido exterminados, cuando los caballos salvajes hayan sido domados, cuando los recónditos rincones de los bosques exhalen el olor a muchos hombres y cuando la vista hacia las verdes colinas esté cerrada por un enjambre de alambres parlantes. ¿Dónde está el espeso bosque? Desapareció. ¿Dónde está el águila? Desapareció. Así termina la vida y comienza la supervivencia...

La gran sabiduría de los pueblos originiarios: la maravillosa carta de Toro Sentado al Hombre Blanco (Parte 1)

Aunque entiendo que no todo slos pueblos originarios comparten el mismo pensamiento, hay una característica que es común para muchos de ellos: un entendimiento profundo de la verdadera relación que existe entre la raza humana y el planeta Tierra.

El primer ejemplo que quiero compartir con ustedes es el de los aborígenes australianos. Como explica este texto, "uno de los elementos que destaca en esta cultura es la fuerte conexión que los aborígenes sienten con la naturaleza. Esa intensa unión sienta las bases de su visión particular del mundo y del papel que cumple el ser humano en la Tierra y también impregna todos los aspectos de su vida diaria. Creen que el ser humano forma parte de una esencia superior que es la Naturaleza, de la cual forman parte los seres vivos y los muertos, desde la roca, la lluvia, la lombriz, o los árboles, hasta los canguros y los hombres. De acuerdo con esta concepción, el hombre no es un ser superior, sino que comparte el medio ambiente con el resto de los seres de la Tierra, y tan necesaria es la existencia de los lagartos como la suya propia. Para preservar el equilibrio en la Naturaleza, todos los elementos que la componen debían ser tenidos en cuenta y todos tenían su función."

Además, tienen una visión del tiempo única: "los espíritus de las personas e están conectados con ésta: han existido en el pasado, existirán en el futuro en los corazones y mentes de los niños por nacer, y existen ahora en los corazones y mentes de las personas de su tierra. Los aborígenes se ven de esta manera a sí mismos tanto como a todos los seres humanos. No hay división entre tiempo y eternidad; todo tiempo es esencialmente tiempo presente."

Como ejemplo de uno de estos pueblos, los "Wurundjeri viven una vida austera y sin ningún tipo de lujo, sin tener la presión que tenemos todos por el trabajo o el dinero. Su actitud de rendición total a la vida, su práctica de vivir sin prejuicios, sin etiquetar o sin criticar a nadie los convierte en vivos ejemplos de lo que cada uno de nosotros debería ser. Ellos no se consideran separados de los demás sino que consideran que todos formamos parte del universo y que todos estamos conectados. Todos somos interdependientes, pero de cada uno de nosotros depende de la salud del conjunto". Del mismo modo, tienen un concepto similar al del karma, el cual llaman la ley del boomerang: "todo regresa, lo bueno, lo malo y lo regular. Tarde o temprano el boomerang de nuestros actos regresa para devolvernos lo que hemos dado generosamente o para recordarnos que lo compartido o lo repartido fueron acciones que perjudicaron a nuestros semejantes o al planeta. Todo regresa."

Fuentes: http://bib.cervantesvirtual.com/historia/TH/cosmogonia_australiana.shtml
http://vajarayana.wordpress.com/tag/espacio-y-tiempo/
http://www.pensamientoconsciente.com/?p=1471

Isha: Las razones por las que no sabemos disfrutar la vida

Hemos olvidado cómo disfrutar, nos compramos cosas, objetos, algo que nos entretenga, pero pronto nos aburrimos, se nos pasa el entusiasmo y necesitamos algo más. Queremos disfrutar, pero ya no sabemos cómo.

No hay nada malo con el deseo, pero el truco está en que ese deseo sea sin apego. Quieres algo, pero sin la expectativa de cómo tiene que ser o cómo se va a presentar. De este modo, no pones condiciones ni apuntas directo a una frustración inevitable. Lo que realmente importa es que tú seas en cada momento, estando presente y dispuesto a dejar ir el apego a cómo quieres que lo demás se desenvuelva. Si te enfocas en ser en lugar de tener, en experimentar este momento al máximo en lugar de enfocarte en el futuro objeto de tu deseo, verás que todo viene hacia ti. Viene solo.

Esta es una propuesta para que realmente juegues a descubrir tu capacidad de disfrutar siendo un cien por ciento tú mismo en cada momento.

Antes, para mí, las cosas tenían que ser de cierta manera. Para poder experimentar alegría tenía que recibir a cambio algo del afuera: reconocimiento, ganancia material, amor romántico, atención. Y siempre tenía que ganar, tenía que ser la mejor en lo que hacía. Si no, no había alegría. Ahora eso ha cambiado, y ¿sabes lo que se fue también? El sufrimiento. Eso no quiere decir que ya no tenga metas o proyectos, pero mi satisfacción ya no depende de los resultados. Pongo toda mi pasión en la exploración y la creación de mis actividades, pero si algo no sale como estaba previsto, ya no sufro.

La función de la TERNURA

Finalizamos esta revisión sobre la función de las emociones con la Ternura. La ternura es una emoción vital, ya que como varias otras, permite la supervivencia.

Detengámonos en los rasgos de una persona o un ser vivo cualquiera, al que nos nazca decir ¡qué tierno!... ¿qué te gustaría hacer? Si tu respuesta es: abrazarlo, hacerle cariño, protegerlo, contenerlo,  es porque estás captando muy bien esas señales funcionales.

Precisamente, la función de la ternura es el llamado a proteger, cuidar y contener a otro ser. Es la emoción característica de la maternidad y que provocan los bebés de todas las especies, desde donde es posible generar el apego. Que ellos tengan estos rasgos que nuestro cerebro codifica como “tiernos”, no es azaroso, sino que están ahí para darnos las señales de que esa criatura necesita del cuidado de otro. Del mismo modo podríamos pensar que los/las adultos que parece "tiernos”, dan señales de necesitar cuidado y protección.

Y tú ¿permites la ternura en tu vida?

La función del MIEDO

Ya nos acercamos al final de nuestra revisión. Nos queda el miedo y la ternura. Hoy revisaremos el Miedo.

¿Qué función tiene el miedo?

Si nos remontamos a nuestros antepasados, la emoción del miedo permitía la sobrevivencia, ya que su reacción natural es paralizarse y emprender la huida frente a peligros inminentes. Es así que podemos resumir su función como aquello que nos permite escapar de los peligros de nuestro entorno, para de este modo mantenernos a salvo.

Lo perjudicial en esto no es el miedo en sí, pues si tenemos esta reacción, tendríamos que evaluar personalmente cuál es el peligro que existe o que estamos percibiendo en aquello que está pasando y que está provocando este miedo. 

Lógicamente, cuando existe un riesgo real, por ejemplo cuando nos encontramos frente a la posibilidad de ser atacados físicamente, el organismo reacciona inmediatamente con la huida sin mayores cuestionamientos. La discrepancia está cuando la mente y sus recuerdos están comprometidos, por ejemplo con la huida del compromiso o de ciertas reacciones a las personas. Si nos detuviéramos en este ejercicio, posiblemente descubramos que hay poquísimas cosas que temer realemente. No olvidemos que el miedo es lo opuesto al amor y en la actualidad, donde no vamos por la calle topándonos con mamuts o tigres dientes de sable, vale la pena reflexionar sobre este asunto.

Y tú ¿con qué miedos estás cargando? ¿de qué estás huyendo?

La función de la Rabia

Continuamos esta revisión con la emoción de la Rabia.

Es posible que esta sea una de las emociones más compleja en nuestra sociedad actual, ya que se percibe como una reacción exacerbada y que puede producir mucho daño. Sin embargo, creo que bastante de esto tiene que ver con querer reprimirla de algún modo, por no entenderla y no poder por tanto, contenerla. Al ser esta una emoción, sigue el ciclo de cualquier emoción que es: estímulo gatillante - reconocimiento -expresión; por esto, aunque se quiera frenar, va a buscar el momento y lugar para liberarse, aunque no sea en el contexto más adecuado. De allí la importancia de la regulación emocional, como lo hemos hecho notar en los escritos anteriores.

Entonces ¿cuál es la función de la rabia?

Si lo observamos en la naturaleza, nos daremos cuenta que una de las principales funciones es provocar una diferenciación y permitirnos poner límites en las relaciones o en ciertas situaciones. De este modo    indirectamente comienza el conocimiento, aceptación y tolerancia. La rabia es lo que nos dice: De aquí para acá estoy yo y mis intereses; de aquí para allá estás tú y tus intereses. En este sentido, sería el punto de partida para la independencia y la autonomía, el autoconocimiento y la auto observación. Por lo mismo, se vuelve tan importante que los padres permitan a sus hijos enojarse e identificar qué es lo que les molesta. Para ello, primero el adulto deberá comprender qué es lo que le molesta e identificar sus necesidades, intereses, motivaciones y límites.

Y tú, ¿qué otra función puedes encontrar para tu rabia? 

La función del Amor Erótico

La tercera emoción que revisaremos corresponde al Amor Erótico.

Es posible que la función de esta emoción sea la menos subjetiva de todas. La subjetividad –como en todas- se da cuando mezclamos emociones y/o las percibimos distorsionadas debido a una influencia mental, ya sea por un criterio de temporalidad (que dure más de lo necesario pasando a cronificarse) o de intensidad (que se exprese o se perciba internamente con más ímpetu del necesario).

De este modo, la pregunta habitual es ¿qué función tiene el amor erótico?

La principal función identificable y por tanto, la importancia de dejarla fluir de modo regulado, es básicamente la procreación. Si no hubiese existido esta como una emoción básica, nuestra especie difícilmente hubiese comprendido conscientemente la necesidad de procrearnos.

Otra función importante es permitir la intimidad con un otro significativo. Esa intimidad necesaria para todos/as. En términos biológicos también tiene una función importante, muy similar a la de la alegría, ya que nos lleva a experimentar estados placenteros, relajo y liberación de la tensión.

Y tú, ¿te permites experimentar esta emoción y ser consciente de su función?  

La función de la PENA

Partimos esta revisión sobre la función de las emociones mencionando que, según la Teoría de las emociones de nuestra compatriota Susana Bloch, las Emociones Básicas se llaman así porque son “puras” y para todos los miembros de la especie humana significan lo mismo. Son un lenguaje universal.

Las emociones básicas según esto son: Pena, Alegría, Rabia, Ternura, Miedo y Amor erótico. En discusión se encontraría el Asco.

El resto de las emociones entrarían a la categoría de Mixtas, ya que serían una combinación de las anteriores en distintos grados, según la persona. Pueden ser los celos, la nostalgia, la impotencia, la frustración, la euforia y muchísimas otras.

Con esta base como pequeña introducción, nos detendremos en la PENA

¿Qué función tiene la Pena?

La pena es una emoción que en términos sociales, nos aleja, y en términos físicos nos relaja. De este modo nos lleva a necesitar cierta intimidad. En este proceso, su función es justamente provocar ese momento de intimidad y de encuentro o re-encuentro con uno mismo y desde allí resurgir, con posibles ideas, creación y/o conclusiones, aunque esta sea únicamente la oportunidad de obtener tranquilidad, de permitirse ese desahogo que estaba siendo necesario. 

Y tú, ¿qué otra función puedes encontrar para tu pena?

Deeksha, la transmisión de energía que los jóvenes están practicando

Deeksha, Diksha o “Bendición de Unidad”, es una transmisión de energía inteligente que se recibe en la parte superior de la cabeza, en la corona, a través de la imposición de las manos de un Deeksha Giver por unos segundos o minutos.

Aunque también es posible recibirla, como otras sanaciones, con el poder de la intención de quien la envía.

No es un religión ni una práctica dogmática. Es más bien, una experiencia espiritual que conecta con el sentido de unidad en todo.

“Cada vez son menos los momentos de conexión, predominando el sentirnos separados y aislados. Al momento de conectarte, el instante en que te sientes parte de lo que está sucediendo, tu vida se llena de sentido, estás pleno y completo”, explica Ricardo Bravo, fundador y director de Oneness Flowers que enseña esta técnica de sanación espiritual. 

La “energía divina inteligente”, como la denomina, pasaría como una corriente eléctrica afectando el cerebro, médula espinal y las glándulas endocrinas. Según el neurólogo alemán Christian Optiz, que cita, ha demostrado que esta energía produce cambios a nivel neurobiológico. Detalla el especialista que ralentiza los lóbulos parietales del cerebro y activa los lóbulo frontales. Esto quiere decir, que disminuye la sensación de separación con los demás y aumenta la dopamina o la alegría en la vida diaria.

Al parecere, los efectos son variados. Ricardo Bravo también menciona que mejora los problemas de comunicación, se siente paz interna, conexión, unidad y se desencaden cambios beneficiosos en la salud, bienestar, relaciones y desarrollo personal.

Esto sucedería por el hecho de “despertar” mediante este toque de energía a un sentir diferente, que ellos califican y enfatizan como un nuevo estado de “unidad”.

Popular entre los jóvenes“Hay una necesidad gigante en los jóvenes de encontrar sus raíces, de re-descubrir el sentido de algo mayor, porque ya no están cómodos con sólo estudiar, trabajar, tener familias y alcanzar los objetivos que eran la satisfacción plena de las generaciones anteriores”, afirma Ricardo Bravo, quien lleva más de 15 años de entrenamiento teórico-práctico en metodologías orientales de auto conocimiento, salud y calidad de vida en la Fundation For World Awakening USA.

Laberinto de Chartres, icono de poder meditativo

El laberinto es uno de los símbolos más antiguos de la Humanidad. A través del tiempo se ha utilizado e interpretado de muchas maneras. Ha representado la necesidad de confundir y encerrar las fuerzas del mal para proteger una comunidad; también podría entenderse como símbolo de la confusión o como una prueba para alcanzar la verdad. En otras ocasiones se ha interpretado como un camino espiritual que al recorrerlo otorgaría equilibrio y serenidad pudiendo así, alcanzar un estado de claridad interna para poder luego emprender el regreso con un aprendizaje nuevo. 

Ejemplo de esto último es el Laberinto del Peregrino, que se encuentra en el piso de la entrada Occidente de la Catedral de Chartres, en Francia (S. XIII).

Originalmente este laberinto era recorrido por peregrinos pobres que no tenían la posibilidad de viajar a Jerusalén, ya que se decía que hacer este trayecto de rodillas, otorgaba tantas indulgencias como la peregrinación hacia Tierra Santa. Con el tiempo, muchas de las personas que hacían este ejercicio se dieron cuenta que al hacer este recorrido con la mente y el corazón abiertos, se lograban respuestas sobre quiénes somos y en qué camino estamos en nuestra vida. A partir de allí, se toma este símbolo como un mandala muy potente para lograr este trabajo meditativo.

El laberinto tiene forma circular que representa la totalidad. En su interior hay un camino único que lleva hacia el centro y retorna a la salida. Este camino de una vía está formado por 11 círculos concéntricos con trayectos que acercan y alejan del espacio central. Hacer el camino de ida, permitiría la limpieza y el aquietamiento de la mente; llegar al centro es encontrar ese lugar de contemplación, para luego emprender el camino de vuelta, en donde ocurriría la integración de la creatividad y el encuentro amoroso con el Universo.

Les dejo este maravilloso mandala. Pueden recorrerlo con la vista o con el dedo y experienciar la propia quietud, el propio lugar interno de contemplación y la propia manera de hacer comunión con la Totalidad.

Isha: Despierta tu conciencia y verás que la vida recién comienza

La conciencia es lo único real, ya que lo es todo, aquello que es común a todo. Muchos le dan otros nombres; a mí me gusta llamarlo amor-conciencia.

Todos tenemos diferentes aspectos y la única diferencia entre cada uno es su distinta vibración. Están los aspectos de vibración lenta, por ejemplo el miedo, y los actos de vibración más baja: violencia, guerra, prejuicios, cualquier cosa basada en carencia, en la falta de algo. Luego comenzamos a elevar esa vibración lenta de vuelta a su naturaleza original, y todo se transforma en eso: en la frecuencia elevada del amor.

Todo siempre se eleva hacia la vibración más alta, y el intelecto pelea, porque quiere tener el control, y quiere que todo siempre tenga una explicación. Pero la conciencia viene del corazón, viene de la omnisciencia, del absoluto. Y desde la conciencia, la condición humana comienza a ser expresada en su forma más elevada, en ese ideal que tenemos de cómo un maestro tendría que ser, en esa persona que creemos que tendríamos que ser. Y entonces comenzamos a transformarnos en eso.

La vulnerabilidad y la emoción son el lenguaje del corazón. Cuando me muestro vulnerable mi corazón está abierto para dar y para recibir, no se protege falsamente con máscaras o con engaños. Cuando te atreves a ser vulnerable vas más allá de tu zona cómoda, entras en lo desconocido, sueltas el control, enfrentas el miedo al rechazo, y pones tu propia verdad por encima de la necesidad de complacer a los demás.

La vulnerabilidad es el acto más elevado de amor a uno mismo, la clave para liberarse de la co-dependencia y de la débil muleta que es la aprobación externa. Haz la prueba. Tal vez descubras la belleza singular que se encuentra en esos lugares tuyos que habías aprendido a evitar.

A medida que recorres el camino hacia el despertar, no confundas la entrega, la rendición, con la pasividad. No pienses que el abrazar este momento, aceptando lo que viene, significa sentarse a esperar que todo te caiga del cielo. La vida no funciona así, tú tienes que poner las cosas en movimiento. Simplemente dando vueltas y esperando que sucedan, lo que se genera es inercia y estancamiento. Muchas personas se quedan en ese espacio de pasividad. Entonces, cuando nada sucede, se sienten como víctimas porque sus expectativas no se cumplieron. La cosa es que no hay garantías cuando cultivas la confianza en ti mismo.

¿Y cómo confías? Confiando, atravesando los miedos y dejando de protegerte y de controlar. Confías eligiendo una y otra vez abrazar la vida en lugar de resistirte a ella, y al hacerlo, te das cuenta que lo mejor está siempre viniendo hacia tí, aunque no lo parezca en ese momento.

Una vez que habitas en el amor-conciencia no hay nada que no puedas hacer, porque te sientes seguro dentro de ti mismo. Esa sensación de seguridad es lo más importante que te puedes dar a ti mismo, debido a que mereces el amor, mereces brillar.

Si te enfocas en la apreciación, en el amor y en la gratitud, vas dejando ir las adicciones, las limitaciones, y te abres a dar en forma abundante. Así será de abundante tu experiencia de paz, de dicha, de belleza y de amor.

Fuente: http://www.emol.com/tendenciasymujer/Noticias/2012/05/11/22729/Isha-Despierta-tu-conciencia-y-veras-que-la-vida-recien-comienza.aspx

¿Qué es el Mindfulness?

Desde hace 30 años que la práctica de Mindfulness está integrándose a la Medicina y Psicología de Occidente, siendo reconocida como una manera efectiva de reducir el estrés y los síntomas físcos y psicológicos asociados al él. Además de mejorar el bienestar general y aumentar la autoconciencia, ayuda a reducir la rumiación mental (pensar sin descanso, a veces en lo mismo una y otra vez), aumentando la habilidad para manejar estados de ánimo negativos e incrementar los estados de ánimo positivos.

Mindfulness es un término que no tiene una traducción directa al castellano. Puede entenderse como atención y conciencia plena, presencia atenta y reflexiva. Los términos atención, conciencia y referencia al momento concreto están incluidos de lleno en su significado. En esta óptica se considera el mindfulness como un tipo de meditación; el ideal Zen de vivir el momento presente, a fin de experimentar con total conciencia la riqueza de lo que ocurre en el aquí y el ahora.

¿Cómo funciona?

La forma más conocida de realizar esta técnica es prestando atención a la respiración y observando cómo la mente se distrae, ya sea revisitando el pasado o anticipando y planificando constantemente el futuro. Sus elementos principales son:

- Centrarse en el momento presente.

Consiste en sentir las cosas tal y como están sucediendo, sin pretender ejercer ningún control sobre ellas. Es decir, la persona que usa esta técnica no se centra en un pensamiento para modificarlo, sino que se centra en un pensamiento, actividad, imagen mental, etc. en sí mismo, sin pretender cambiarlo ni hacerlo desaparecer. Eso ayuda a aceptar las experiencias tal y como son, sintiendo lo que sucede, sin huir, incluso aunque se trate de una emoción desagradable. Eso permite que lo que ha de suceder, suceda de un modo completo, dejando que cada experiencia sea vivida en su momento, en el presente.

- Apertura a la experiencia y los hechos.

Consiste en centrarse en lo que se está viviendo, en vez de centrarse en las interpretaciones que pueden hacerse de dicha experiencia. La persona se centra en lo que siente y percibe, sin usar el lenguaje para interpretarlo o traducirlo, pues el lenguaje puede sustituir a lo real, lo hace uniforme y lo enmarca en cuadros predefinidos y estereotipados. Por tanto, la persona se limita a observar y sentir lo que aquello que observa le sugiere, dejando que unas sensaciones lleven a otras de un modo natural, sin ejercer control alguno.

- Aceptación radical.

Durante el mindfulness, la experiencia se acepta tal y como es, tanto si es positiva como si es negativa, tanto si es agradable como si resulta desagradable, aceptando las experiencias como naturales, como un observador que abriera tu mente y observara lo que en ella hay, sin valorar ni juzgar, sin decir "esto está bien" "esto está mal, "esto es horrible", "esto es maravillo", "esto es sucio"... Se acepta tanto la experiencia como las reacciones a ellas, considerándolas naturales y normales. Así pues, las emociones negativas se ven como normales, no como algo horrible de lo que hay que huir, sino como parte de una experiencia humana que es necesario vivir.

- Elección de las experiencias.

No sólo la respiración puede funcionar como foco del Mindfulness, sino que las personas eligen en qué desean centrarse. Una vez que han elegido la situación o el foco, han de vivirla tal y como es, aceptando todo lo que acontezca (las emociones, ideas, imágenes mentales, deseos, etc. que surjan durante la experiencia).

- Renunciar al control.

La aceptación implica enunciar al control. En vez de tratar de controlar las reacciones (como llanto, etc.) o emociones, debe experimentarlas tal y como se producen. Es decir, el objetivo no es reducir (controlar) el malestar (ira, tristeza, culpa, miedo...) sino experimentarlos tal y como aparecen.

Así pues, las técnicas de mindfulness pretenden lograr que la persona se deje llevar por sus sensaciones y emociones, dejando que actúen de forma natural. Esto permite que determinadas emociones, cambios fisiológicos, etc. que operan de forma autónoma se regulen de acuerdo con sus propios sistemas naturales de autorregulación. Cuando se intenta bloquear o controlar las emociones, se alteran los mecanismos de autorregulación porque no se experimentan por completo, de forma que no se dispone de toda la información necesaria, porque cuando una persona intenta controlar o bloquear una emoción, deja de sentirla de un modo real y completo. Esto no significa que ciertas técnicas psicológicas destinadas al manejo de emociones y comportamientos no sean eficaces. De hecho, las técnicas cognitivas pueden resultar mucho más eficaces después de usar el mindfulness, cuando una persona se ha permitido experimentar la situación por completo, y ha dejado que acuda a su mente toda emoción, idea, imagen mental, etc., las cuales le proporcionarán una valiosa información que podrá utilizar después para trabajar en la superación de un problema emocional.

Extraído y adaptado desde las siguientes fuentes:
http://www.mindfulness-salud.org/que-es-mindfulness/que-es-mindfulness/
http://www.papelesdelpsicologo.es/vernumero.asp?id=1340
http://www.emol.com/tendenciasymujer/Noticias/2011/12/17/22077/Mindfulness-un-metodo-que-permite-encontrarse-al-desnudo-con-la-mente.aspx
http://davidhuerta.typepad.com/blog/2010/08/mindfulness-la-aceptaci%C3%B3n-y-conciencia-plena-del-momento-presente.html

El camino hacia la Felicidad

(...)Matthieu Ricard, científico y monje budista, quien durante el “II Congreso Internacional sobre la Felicidad” en España aseguró que la clave [para alcanzar la felicidad] recae en la capacidad de procurar el bien ajeno incluso a costa del propio.

“Ampliar el amor altruista es el camino de la felicidad. (Es) el reto de nuestro tiempo” sentenció el monje, quien tras ser sometido durante años a un estudio neurológico en el laboratorio de Neurociencia Afectiva de la Universidad de Wisconsin (EEUU) fue catalogado como “el hombre más feliz del mundo”.
Fuente: http://m.biobiochile.cl/notas/2012/04/12/el-hombre-mas-feliz-del-mundo-da-a-conocer-el-camino-a-la-felicidad.shtml

Ya he hablado antes en este blog sobre la búsqueda de la felidad. Como dije en esa oportunidad, creo que ésta es una elección en nuestras vidas más que una meta que se alcanza al conseguir cumplir una lista de requerimientos. 

Luego de leer el artículo del cual extraje la cita anterior, creo relevante agregar otro punto: preocuparse por los demás a costa de nuestra propia felicidad no nos hará felices. Sin embargo, si somos felices al hacer lo que sea por los demás, entonces es un excelente camino hacia la felicidad... siempre y cuando sea una expresión del saber que somos uno y que lo que hago por los demás lo hago a mí mismo, y que al amar a otro me amo a mí mismo.

De forma opuesta a lo anterior, hemos escuchado muchas veces esto del sacrificio por los demás, como algo loable y espiritual. Muchas veces la ilusión de la separación nos entrampa en sentir que estamos limitándonos cuando elegimos hacer algo por el otro aunque esté en contra de nuestro propio sentir. Cuando nuestra elección es este tipo de sacrificio, entonces ocurren dos cosas: 1, estamos haciendo esto no por felicidad o por amor, sino que por culpa o un sentido de responsabilidad erróneo. 2, nos estamos olvidando de una de las tareas más importantes-- el amarnos a nosotros mismos. 

Sólo actuando desde el amor en nuestro corazón seremos capaces de amar a los demás honestamente, y multiplicar la expansión de la Luz en nuestras vidas, la de los demás, y la del mundo. Si actuamos desde la culpa, o el miedo, entonces estamos entrampados en la ilusión de separación y en la idea de que hay un deber ser que seguir, cuando en realidad la vida se trata de aprender a hacerle caso a nuestro ser interior.

Al fin y al cabo, esto se reduce nuevamente a la importancia de ser honestos con nosotros mismos y hacer caso de ello. Sólo siendo amor puedo amar al resto, y en ese sentido, primero debes amarte a ti mismo que esforzarte en amar al resto. Porque una vez que lo logres, no podrás sino amar, y en ese amor, harás todo lo que haga feliz a los demás en tanto sabrás que es el llamado de tu propia alma, alma unida al Todo de la Divinidad.

Libros de Enrique Barrios y Entrevista

En conjunto a este link, en donde se pueden descargar 4 libros de Enrique Barrios de forma gratuita, les dejo una interesante entrevista realizada al autor de Ami, el Niño de las Estrellas.

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Enrique Barrios, escritor chileno-venezolano, se considera ciudadano del planeta Tierra. Ha vivido en numerosos lugares a lo largo de su vida, como Perú, Estados Unidos, España, Australia, Francia, Argentina, hasta establecerse definitivamente en Brasil.

Viajero incansable, ha dado una vuelta completa al mundo, y ha sabido sintetizar en su obra literaria su experiencia y su conocimiento en un poderoso y a la vez sencillo mensaje de Amor Universal. Propugna una sencilla “Teología del Amor” como filosofía de vida que, paso a paso, nos conducirá a un crecimiento personal positivo, que a la vez llevará a un Mundo y a una Humanidad mejores.

Cuenta con una extensa bibliografía, que no para de reeditarse en medio mundo. Su obra más popular y entrañable es, sin duda, el best-seller de la trilogía de Ami (varios millones de ejemplares vendidos), libros que han sido oficialmente reconocidos como material didáctico en varios países, entre ellos Chile y Argentina, y que han sido traducidos a catorce idiomas. Su otro título más difundido es El Maravilloso Universo de la Magia, un viaje iniciático para el lector y, para muchos, su obra más importante. Algunas de sus otras obras son Carta de Dios para Ti, Mensaje Acuariano, Cuentos de Amor, Estrellas y Almas Gemelas, Dios para locos bajitos o El Color de las Aguas.


P.: Usted habla de la idea de Dios como “la Fuerza Amor que creó y sostiene al Universo”. ¿Cómo es eso?

E.B.: Tal como suena. Luego de una importante experiencia interior que me mostró esa nueva visión de Dios, ahora yo interpreto muchas cosas de los libros sagrados de una forma más clara y sencilla.
Por ejemplo, vea qué le parece esto: “En el principio era el Amor, el Amor estaba con Dios y el Amor era Dios”. Porque eso del “Verbo”, algo que nadie sabe con claridad a qué se refiere, desde esta nueva óptica queda claro y diáfano: Amor. Vea esto otro: “Amo, luego existo”, porque antes que el pensamiento, está el Amor, el origen de todo. Para mí, el Amor es el Alfa y el Omega, el Camino, la Verdad y la Vida; o sea, Dios. Además: "Nadie llega al Padre si no es a través del Amor", lo cual no es más que obvio ahora para mí.

ARTÍCULO: Ocho caminos que te llevarán a ser optimista

Si creemos -y aplicamos en nuestras vidas- la idea de que creamos nuestra realidad, entonces el gran desafío es hacerlo conscientemente. Una vez que comenzamos a reconocer nuestros patrones de emoción-pensamiento-reacción, nuestra intención estará posiblemente puesta en modificar aquellas nociones negativas que promueven una realidad que nos desagrade. En otras palabras, comenzaremos a entrenarnos en reconocer y atrapar esas ideas creadoras de realidades opuestas al deseo de nuestra alma, y las transformaremos en la versión iluminada y positiva que, una vez hechas realidad, alimentarán a nuestro ser.

En este trabajo, ser optimista es importante. Si soy capaz de confiar en que todo es para mejor, que el futuro traerá cosas buenas, y que incluso las cosas que no entiendo en este momento terminarán siendo un regalo para nosotros, entonces hemos dado un gran paso en la creación de una vida que podamos llamar plena. Aunque las cosas no pasen tal como las planeábamos, con tan sólo elegir interpretar esos hechos optimistamente estamos eligiendo un sentir positivo, alegre, respecto a lo que está ocurriendo. Es decir, estamos eligiendo una forma de entender el mundo que privilegia la confianza y positivismo hacia la vida. A mi parecer, este es un gran paso hacia la anhelada felicidad.

Al respecto, James Maddux, profesor de psicología de la Universidad George Mason en Fairfax, menciona 8 pasos que te pueden acercar hacia un estilo de vida optimista:

1.- Replantéate los "desastres": Maddux sostiene que si enfrentas una ola de despidos en tu oficina y sientes pánico ante la posibilidad de perder tu trabajo, lo que debes hacer es darte cuenta de que probablemente habrá otras oportunidades profesionales que te llenarán igual o incluso más. Y este pensamiento no sólo debes aplicarlo en el ámbito laboral, sino que ante cualquier contratiempo que debas enfrentar.

2.- Toma el control: Según el profesor de psicología, los pesimistas tienden a pensar que las cosas malas les ocurren a ellos simplemente porque tienen mala suerte. Por esto, les recomienda buscar un equilibrio entre aceptar su responsabilidad por algunas de las cosas negativas que les pasan y tomar medidas. "Permítete reconocer aquellas cosas que estaban fuera de tu control", les dice.

Más Allá de la Vida II

A continuación les dejamos la continuación del texto que posteamos aquí ayer.

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EL VACÍO DE LA NADA

Repentinamente pareció como si fuera propulsado velozmente lejos del planeta, sobre este Río de Vida. Vi como la Tierra pasaba volando. El sistema solar pasó como una exhalación y desapareció. Volé por el centro de la galaxia, absorbiendo conocimiento a medida que avanzaba. Aprendí que esta galaxia y el Universo entero, está rebosante de muchas diferentes variedades de vida. Vi muchos mundos. No estamos solos en este Universo. Parecía como si todas las creaciones en el Universo me pasaran veloces y desaparecieran como puntitos de Luz.

Entonces apareció una segunda Luz. Cuando entré en Ella, pude percibir para siempre, allende el infinito. Me encontraba en el Vacío, la pre-Creación, el principio del Tiempo, la primera Palabra o vibración. Descansé en el Ojo de la Creación y parecía que tocaba el Rostro de Dios. No era un sentimiento religioso. Simplemente yo era Uno con la Vida y la Conciencia Absoluta.

Seguí en el río directamente hacia el centro de la Luz. Me sentí envuelto por la Luz cuando me inhalaba nuevamente con su aliento. Y era obvia la verdad que no existía la muerte; que nada nace y nada muere; que somos seres inmortales, partes de un sistema viviente natural que se recicla interminablemente a sí mismo. Me tomaría años asimilar la experiencia del Vacío.

Era menos que nada y, sin embargo, mayor que cualquier cosa. La Creación es Dios explorando al Sí Mismo de Dios por todos los modos imaginables. A través de cada cabello de sus cabezas, a través de cada hoja de cada árbol, a través de cada átomo, Dios explora el Sí Mismo de Dios. Lo vi todo como el Sí Mismo de todos. Dios está aquí. De eso es lo que todo se trata. Todo está hecho de luz; todo está vivo.

LA LUZ DEL AMOR.

Nunca se me dijo que había de volver. Simplemente supe que lo haría. No era sino natural después de lo que había visto. Cuando comencé mi retorno al ciclo vital, nunca pasó por mi mente, ni se me dijo que volvería al mismo cuerpo. No importaba. Sentía una total confianza en la Luz y en el proceso de la Vida. Cuando el río se fundía con la gran Luz, pedí no olvidar nunca las revelaciones y los sentimientos de lo que había aprendido al otro lado. Pensé de nuevo en mí como un humano y me sentí feliz de serlo. De modo que ser la parte humana de Dios... esta es la más fantástica bendición. Es una bendición que sobrepasa la más loca imaginación de lo que una bendición pudiera ser.

Para todos y cada uno de nosotros el ser la parte humana de esta experiencia es algo pasmoso y magnífico. Cada uno de nosotros, sin importar en dónde esté, desafortunado o no, es una bendición para el planeta, justo ahí en donde se encuentre. De modo que pasé por el proceso de la reencarnación, esperando ser un bebé en alguna parte. Más reencarné de vuelta en este cuerpo.

Me sentí tan sorprendido cuando abrí los ojos, de estar de vuelta en este cuerpo, de vuelta en mi habitación con alguien que me miraba y lloraba desconsoladamente. Era Anne, mi enfermera del hospicio. Me había encontrado muerto media hora antes. Había respetado mi deseo de dejar tranquilo mi cuerpo recién fallecido. Ella puede verificar que estaba muerto realmente. No se trató de una muerte clínica. Creo que probablemente, experimenté la muerte misma por al menos una hora y media.

Cuando desperté vi la luz afuera, confundido, intenté levantarme e ir hacia ella, mas me caí de la cama. Anne oyó el golpe y llegó corriendo, para encontrarme en el suelo. Cuando me recuperé, me sentía sorprendido y admirado por lo que había sucedido. En un comienzo no recordaba la experiencia. Una y otra vez me desentendía de este mundo y preguntaba "¿Estoy vivo?" Este mundo me parecía más ser un sueño que el otro. A los tres días me sentía normal de nuevo, más lúcido aunque muy diferente a lo que era antes. Los recuerdos del viaje volvieron más tarde. Más, desde mi retorno no podía encontrar nada malo en ningún ser humano que conociera. Antes de mi muerte yo era crítico, creyendo que las gentes eran realmente estúpidas. Todos salvo yo.

Tres meses más tarde, un amigo me dijo que debía hacerme examinar el cáncer. De modo que me hicieron todos los chequeos y exploraciones acostumbradas. Me sentía sano. Recuerdo aún al doctor mirando los exámenes de “antes” y “después”. Dijo "No puedo encontrar signo alguno de cáncer ahora." "¿Un milagro?" pregunté. "No –me dijo– estas cosas suceden, una remisión espontánea." No parecía estar muy impresionado. Pero yo sí estaba impresionado. Yo sabía que era un milagro.

LECCIONES APRENDIDAS

Le pregunté a Dios "¿Cuál es la mejor religión en el planeta? ¿Cuál es correcta?" Dios dijo con inmenso amor "No importa". Qué gracia tan increíble. No importa de qué religión seamos. Las religiones vienen y van. Cambian. El budismo no ha estado aquí desde siempre, el catolicismo no ha estado aquí desde siempre y todas son acerca de hacerse más iluminado. Más luz está llegando a los sistemas ahora, muchos se resistirán y lucharán por ello, una religión contra la otra, creyendo que sólo ellas tienen la razón.

Cuando Dios dijo "No importa", entendí que nos atañe a nosotros darle importancia, porque nosotros somos los seres a quienes interesa. A la Fuente no le importa si uno es protestante, budista o judío. Cada uno es un reflejo, una faceta del todo. Quisiera que todas las religiones se dieran cuenta de esto y que se respetaran entre ellas. Las religiones separadas no son la finalidad, sino el vivir y dejar vivir. Cada una tiene una visión diferente y todas se suman para el panorama mayor.

Me fui al otro lado con una cantidad de temores acerca de los desechos tóxicos, los misiles nucleares, la explosión demográfica, las florestas de lluvia. Volví amando cada problema en particular. Amo los desechos nucleares. Amo la nube en forma de hongo, este es el más sagrado mandala que hemos manifestado a la fecha, como un arquetipo. Más que ninguna religión o filosofía sobre la Tierra, esa terrible, maravillosa nube nos llevó a todos, de repente, a unirnos en un nuevo nivel de conciencia.Sabiendo que, tal vez, podamos hacer explotar al planeta cincuenta veces, o quinientas veces, hemos llegado a darnos cuenta que ahora, estamos todos juntos aquí. Por un tiempo tuvieron que seguir haciendo estallar más bombas para hacérnoslo ver. Entonces comenzamos a decir "Ya no necesitamos más esto". En verdad, estamos ahora en un mundo mucho más seguro de lo que nunca estuviéramos, y que se va ir haciendo más seguro.

De modo que volví amando los desechos tóxicos, porque nos han unido. Estas cosas son tan grandiosas. La deforestación de los bosques de lluvia va a frenarse y en cincuenta años habrá más árboles en el planeta que los que había mucho tiempo antes. Si son partidarios de la ecología, trabajen por ella; ustedes son de aquella parte del sistema que se está volviendo consciente. Apóyenla con todas sus fuerzas y no se dejen deprimir o descorazonar. La Tierra está en un proceso de domesticarse y nosotros somos células de ese Cuerpo.

El aumento de la población está llegando muy cerca al nivel óptimo de energía que pueda causar una mutación de conciencia. Esa variación de la conciencia va a producir cambios en la política, el sistema monetario y el manejo de la energía.

EL GRAN MISTERIO DE LA VIDA TIENE POCO QUE VER CON LA INTELIGENCIA.

El Universo no es un proceso intelectual. El intelecto ayuda, mas nuestros corazones representan nuestra parte más sabia. Desde mi regreso, me ha tocado experimentar espontáneamente la Luz. He aprendido a llegar hasta ese Espacio casi cada vez que medito. Ustedes también podrían hacerlo - no necesitan morir antes, ya están conectados con él. El cuerpo es el más magnífico ser de Luz que exista. El cuerpo es un universo de Luz increíble. No necesitamos comunicarnos con Dios - ¡Dios ya está comunicándose con nosotros a cada momento!

Más Allá de la Vida I

La siguiente es una de las historias más bellas e inspiradoras que he tenido la suerte de leer en el último tiempo. Debido a su extensión, la publicaremos en 2 partes; una hoy y la siguiente mañana.

Los invitamos a leerla con calma, con la consciencia abierta, a fin de hacer propios los mensajes que acá se comparten.

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Mellen-Thomas Benedict es un artista que sobrevivió a una experiencia de muerte clínica en 1982. Estuvo muerto por más de una hora y media. Durante ese tiempo salió de su cuerpo y entró en la luz. Su curiosidad acerca del universo hizo que fuera llevado muy lejos hacia las remotas profundidades de la existencia e incluso más allá, hacia el vacío energético de la nada. Nos cuenta su experiencia:

...En 1982 fallecí de un cáncer terminal. Mi condición era no operable. Elegí no recibir quimioterapia. Se me informó que me quedarían de seis a ocho meses de vida. Antes de esta época, me había ido sintiendo gradualmente más desesperanzado frente a la crisis nuclear, la crisis ecológica y cosas así. Llegué a sentir que la naturaleza había cometido un error, que probablemente nosotros éramos un organismo canceroso en el planeta. Y eso fue lo que finalmente me mató. Antes de mi experiencia de muerte clínica, probé todo tipo de métodos curativos alternativos. Ninguno ayudó. De modo que determiné que se trataba de un asunto entre yo y Dios. Nunca había realmente considerado a Dios, ni practicaba algún tipo de espiritualidad. Mas la muerte que se me aproximaba me lanzó a una búsqueda de más información acerca de la espiritualidad y las sanaciones alternativas. Leí acerca de varias religiones y filosofías. Ellas me dieron la esperanza en cuanto a que había algo al otro lado. No contaba con un seguro médico, de modo que los ahorros de mi vida se diluyeron en un montón de exámenes. No queriendo arrastrar a mi familia, decidí manejarlo todo por mi cuenta. Terminé en un hospicio y fui bendecido con un ángel que se hizo cargo y cuidaba de mí en el hospicio, a quien llamaré "Anne". Ella se quedó junto a mí durante todo lo que había de seguir.

ENTRANDO A LA LUZ

Desperté cerca de las 04:30 am y supe que había llegado el momento, iba a morir. Llamé a algunos amigos y me despedí de ellos. Desperté a Anne y le hice prometer que mi cadáver iba a permanecer tal cual, por seis horas, porque había leído que suceden toda clase de cosas interesantes cuando uno muere. Y me volví a dormir. La siguiente cosa que recuerdo es que estaba plenamente consciente y de pie. No obstante, mi cuerpo yacía en la cama. Me parecía estar rodeado de oscuridad, sin embargo podía ver cada cuarto de la casa y el techo, e incluso bajo la casa. Brilló una Luz. Me volví hacia ella y percibí su similitud con lo que otros han descrito en las experiencias de muerte clínica. Era magnífica y tangible y fascinante.

Quería ir hacia esa Luz igual como querría ir hacia los brazos de mi madre o padre ideales. Cuando avancé hacia la Luz, supe que si entraba en Ella, sería la muerte. De modo que dije: “Por favor espera, me gustaría hablar contigo antes de seguir." Toda la experiencia se detuvo. Descubrí que estaba en control de la experiencia. Mi pedido fue aceptado. Tuve una conversación con la Luz. Esta es la mejor manera en que puedo describirlo. La Luz se transformó en diferentes figuras, como Jesús, Buda, Krishna, imágenes arquetípicas y signos. Pregunté en una especie de telepatía "¿Qué es lo que está pasando aquí?" La información transmitida fue que nuestras creencias configuran la clase de retrospección que recibimos. Si uno fuera un budista, un católico o un fundamentalista, recibirá una retroalimentación de las imágenes que le sean familiares.

Tomé conciencia de una matriz de Sí Mismo Superior, un canal hacia la Fuente. Todos tenemos un Sí Mismo Superior o una parte Supra-Anímica de nuestro ser, un conducto. Todos los Sí Mismos Superiores están conectados como un ser, todos los seres humanos están conectados como un solo ser. Fue la cosa más bella que jamás hubiera visto. Era algo así como el amor que uno siempre anhelara, y era la clase de amor que cura, sana, regenera. Estuve listo para irme en ese instante. Dije "Estoy listo, tómame". Entonces la Luz se transformó en lo más hermoso que pudiera imaginar - un mandala de almas humanas en este planeta... pude ver que éramos las más bellas creaciones, elegantes, exóticas... todo.

No puedo encontrar palabras para expresar como, en un instante, cambió mi opinión de los seres humanos. Dije, pensé y sentí "¡Oh Dios, no me había dado cuenta!" Quedé asombrado al ver que no había maldad en ningún alma. Las gentes pueden hacer cosas terribles debido a la ignorancia o a carencias, pero ningún alma es mala. "Lo que la gente busca - lo que la sustenta - es amor" me dijo la Luz, "Lo que distorsiona a las gentes es la falta de amor."

LAS REVELACIONES SIGUIERON Y SIGUIERON.

Pregunté: "¿Significa esto que el género humano será salvado?" Como estruendo de trompetas que diseminó una lluvia de espirales luminosas, la Luz "habló" diciendo "Te salvas, sanas y redimes tu mismo. Siempre lo has hecho y siempre lo harás. Fuiste creado con el poder para hacerlo desde antes del principio del mundo." En este instante me dí cuenta que ya había sido salvado. Se lo agradecí a la Luz de Dios con todo mi corazón.

Lo mejor que pude expresar, fue, "Oh Dios amado, Universo amado, Gran Sí Mismo amado, yo amo mi Vida". La Luz pareció inhalarme más profundamente, absorbiéndome. Entré a otro ámbito más profundo que el último y percibí una enorme corriente de Luz, vasta, rebosante, honda. Pregunté qué era, La Luz respondió "Este es el Río de la Vida, bebe de esta agua-maná hasta saciarte." Bebí extático.


Texto: Por Mellen-Thomas Benedict. Traducido por Herta Pfeifer.
fuente original.

Intuición y sentimientos: Más fiables que la razón y la estadística.

Al repasar este estudio, el cual por cierto se titula “Feeling the Future: The Emotional Oracle Effect”, podrías afirmar que la intuición es no solo más efectiva que la información cuando se trata de predicciones, sino que ambos criterios son opuestos o excluyentes. Pero lo cierto es que parece que la intuición, o los sentimientos, indirectamente también toman en cuenta, toda la información que hayas almacenado, a lo largo de tu vida, sobre el contexto dentro del cual se incluye el fenómeno a percibir. Es decir, la intuición pudiese ser una especie de recurso cognitivo, bastante avanzado, para procesar grandes cantidades de data. De esta forma, al depositar tu confianza en lo que te indican los sentimientos, no significa que estés ignorando la información que posees sobre algo, sino que simplemente estás legando a la herramienta intuitiva, y no a la racional o estadística, la tarea de digerir la información y sugerirte una respuesta.

“Cuando confiamos en nuestros sentimientos, aquello que se siente como correcto o como erróneo, resume todo el conocimiento y la información que hemos adquirido inconscientemente sobre el mundo que nos rodea. Es este conocimiento acumulado, el cual nuestros sentimientos resumen para nosotros, lo que nos permite hacer mejores predicciones. En algún sentido, nuestros sentimientos nos dan acceso a una privilegiada ventana de conocimiento e información – y a la cual un razonamiento más analítico bloquea” afirma el profesor Michael Tuan Pham.

Puedes leer la investigación aquí.
Puedes leer el artículo completo a continuación.